Sedanja točka moči: koncentracija energije in prepričanj
Uvod
Seth uči, da vsa moč, ki jo imamo za oblikovanje življenja, obstaja samo v sedanjosti.
Preteklost je že odigrana in prihodnost se še ni zgodila – toda ta trenutek, tukaj in zdaj, je točka moči. To je prostor, kjer se srečajo naše misli, čustva in dejanja ter ustvarjajo temelje za vse, kar bo prišlo.
Prepričanja kot energija
Vsaka misel, ki jo mislimo, nosi energijo.
Vsako prepričanje, ki ga gojimo, je kot seme, ki ga sadimo v polje svoje zavesti. Seth poudarja, da naša prepričanja niso nedolžne misli – so ustvarjalna energija, ki oblikuje dogodke in okoliščine.
Če verjamemo, da nismo dovolj dobri ali da je življenje težko, bomo te izkušnje znova in znova ustvarjali. Če pa v sebi negujemo prepričanja ljubezni, obilja in svobode, bomo v življenje pritegnili prav te izkušnje.
Koncentracija energije
Naša energija je podobna svetlobi.
Ko je razpršena, osvetljuje malo in hitro izgubi moč. Ko pa jo zberemo in usmerimo, postane kot laser, ki prebija zidove. Koncentracija energije pomeni, da zavestno usmerimo svojo pozornost na tisto, kar želimo ustvariti – ne na tisto, česar se bojimo.
Seth pravi, da je pozornost kot valuta, s katero plačujemo realnost. Kar hranimo s svojo pozornostjo, raste. Zato je pomembno, da se vprašamo: čemu vsak dan posvečam svojo energijo – strahu ali ustvarjalnosti, obupu ali upanju?
Sedanjost kot moč kreacije
Sedanji trenutek je več kot le prehod iz preteklosti v prihodnost.
Je točka, kjer se združujejo vse časovne linije.
Ko se zavemo, da prav zdaj ustvarjamo svojo prihodnost, dobimo ključe svoje moči. Nismo ujeti v scenarije preteklosti – lahko se odločimo, da že zdaj spremenimo tok.
Ko usmerimo misli in občutke v ljubezen, mir in hvaležnost, se prihodnost začne oblikovati v skladu s tem. Ko pa ostanemo v jezi, strahu ali krivdi, še naprej gradimo zidove, ki nas omejujejo.
“Moč, ki jo iščeš, ni v preteklosti in ne v prihodnosti. Tvoja moč je zdaj – v sedanjosti.” – Seth
Praktične vaje za uporabo sedanje točke moči
- Zavestno dihanje: nekaj minut na dan se osredotoči samo na dih. To te vrne v sedanjost.
- Afirmacija: izberi pozitivno izjavo, kot je »Moja moč je tukaj in zdaj«, in jo večkrat ponovi.
- Opazovanje misli: ujemi trenutek, ko se pojavi negativna misel, in jo zavestno zamenjaj z bolj podporno.
- Hvaležnost: vsak večer si zapiši tri stvari, za katere si v tem dnevu hvaležen.
- Vizualizacija: vsak dan si predstavljaj eno stvar, ki jo želiš ustvariti, kot da se dogaja prav zdaj.
Zaključek
Seth nas uči, da je moč vedno znotraj nas – v tem trenutku. Ne glede na preteklost in ne glede na strah pred prihodnostjo lahko že zdaj usmerimo svojo energijo v ustvarjanje drugačne resničnosti. Vsaka misel, vsak občutek in vsak dih so vrata v novo prihodnost.
Ko se naučimo zavestno živeti iz sedanje točke moči, postanemo ustvarjalci svoje resničnosti, ne več žrtve okoliščin. In to je največje darilo, ki ga lahko odkrijemo. 🌿
